私の父親は、もうすぐ80歳になるという高齢者です。
実は60歳ぐらいから忘れっぽくなり、最近ではさらに老化が進んだような気がします。
なんといっても孫の名前を忘れるぐらいですからね。
これは昔からの不摂生が原因ではないかと思えます。
煙草は吸い続けているし、食べ物は脂っこいものが大好きで、特に肉の脂身を喜んで食べるほどなんです。
体に良いと思うことは何一つしないくせに、私が子どもの頃は「運動しろ！」「好き嫌いをしないでなんでも食べろ！」「夜更かししないで早く寝ろ！」とよく怒られました。
たぶん子どもを思う親心からのアドバイスのつもりなのでしょうが、だったら身をもって手本を見せてもらいたかったです。
それに親がボケていく姿を見るのは、子どもには辛いものがありますよ。
私は仕事で経理を任されていますが、頭がぼやけた状態でこの仕事をするのはとても危険なので、毎日DHAが配合されたサプリメントを飲むようにしています。
おかげで今まで大失敗というようなことはしでかしたことがありません。
父を反面教師という目で見てきたからか、食事にも気をつけてますし、煙草も吸わない、酒も飲まないといった聖人君子のような生活も影響していると思いますが、DHAサプリメントは頭をスッキリさせる為には絶対必要です。
これが私がDHAを飲み続ける理由です。
ちなみに私は「株式会社えがお公式通販」サイトから購入する「えがおのDHA ・EPA」というサプリを愛飲しています。