私には息子が二人いますけど、小学校高学年のころから
サプリメントを摂らせています。
必ず、飲んでいるのがアミノ酸とかDHAのサプリ面とです。
いまから３,４年前にはとくに健康についてのテレビの特集番組が多かったと思うのですが、私もその当時よくみていました。
そのときに、アミノ酸を夜飲ませると、脳の疲れをとって回転がはやくなるといわれ
ました。
またDHAは、ドコサヘキサエン酸という物質が魚のなかでも
マグロの多く含まれていてこれが 思考力や頭の冴えに力を発揮してくれる物資であると知りました。
マグロってものすごいパワーがあって、まったく休むことがない
魚ですよね。
あのパワーを思えば栄養価が高いのが頷けるなと思ったのをいまでも思っているのです。
そして当時、息子たちは、中学受験に挑戦していたので、少しでも
体の疲労回復に役立って、脳の回転が早くなってほしいという気持ちをこめて
飲ませていました。
サプリメントの考えかたには賛否両論あるようですが、私は食べもので
摂れない物質で、なおかつ人の体によいものは摂らせたほうがいいと思っています
周りの受験生をもつお母さんたちに間でもアミノ酸やＤＨＡサプリメントは飲ませて
いたかたが多かったので、みなさん、同じ思いだったのでしょう。
当時、次男は体が弱くて、この子はそんなに将来大きくならないのではと
思っていたのですが、いまでは、１８０センチちかく身長があります
これも、サプリメントと食生活に気を配ったからなのかと思ったりします